ایده آل شو (IdealSho) 

مقدمه

زمانه سریع و فرم های ناسالم رژیم غذایی سبب شده که افراد زیادی اضافه وزن یا درد مفاصل پیدا کرده و به طور کل از وضعیت بدنی خود راضی نباشند. این بین برندهای زیادی نیز وجود دارند که تلاش کرده اند مشکل موجود را به قابل دسترس ترین شکل حل نمایند. پیش از این کرفس و فیت کلاب را برای شما معرفی کردیم. ایده آل شو نیز تا حدودی در همین طبقه بندی جای می گیرد.

معرفی محصول

ایده آل شو، در تلاش برای رساندن افراد به هیکل و فرم بدنی ایده آل آن هاست. برخی می خواهند اضافه وزن پیدا کنند و عمدتا قصد لاغری دارند. آنها با مقاله ها، برنامه های غذایی و بدنسازی و همینطور مشاوره پزشکی در تلاش هستند تا این مهم به وقوع بپیوندد.

درباره ما

آنها در خصوص کلینیک خود نوشته اند:

در کلینیک لاغری قبا تمام تلاش خود را به کار می بریم تا بر اساس وزن، قد، درصد چربی، آب و عضله بدن شما برنامه رژیم لاغری و بدنسازی را تدوین کنیم. ضمن اینکه چنانچه امکان رفتن به باشگاه را نداشته باشید، از طرف مربی ایده آل شو، تمرینات بدنسازی در خانه برای شما طراحی می شود.

شناسنامه سایت

امکانات سایت

دریافت رژیم

مهم ترین بخش، دریافت فرم لاغری است. وارد صفحه ای می شوید که قدم به قدم وضعیت بدنی خود را شرح خواهید داد. بعد از خواندن قوانین و آموزش ها جهت گرفتن اندازی، سوالات آغاز می شود. مرحله اول مربوط به اطلاعات شخصی است. نام، نام خانوادگی، وضعیت تاهل، جنسیت و تاریخ تولد در همین صفحه سوال می شوند. در صفحه بعدی، دور سینه، دور کمر، دور بازو، دور شکم، دور باسن، دور ران، دور مچ و البته قد و وزن سوال می شود. وضعیت تحصیلی و کاری هم در این صفحه پرسیده می شود. در صفحه سوم در خصوص سوابق ورزشی و تمرینی سوال می شود. اینکه سابقه تمرین ورزشی دارید؟ قصد شما از گرفتن برنامه چیست، رژیم لاغری یا رژیم عضله سازی و البته مواردی چون رژیم شیردهی و رژیم بارداری. در صفحه بعد در خصوص بیماری ها سوال می شود، اینکه آیا سابقه بیماری قلبی و غیره را دارید.

همینطور پس از پرسیدن اینکه آیا سابقه درمان مکمل، دخانیات یا برنامه غذایی داشته اید، چند برنامه به شما توصیه می شود. پکیج یک ماهه لاغری، پکیج یک ماهه لاغری ماه رمضان، پکیج یک ماهه لاغری با ورزش و در پایان پکیج سه ماهه لاغری. برای مثال مورد آخر یعنی پکیج سه ماهه لاغری را انتخاب کردیم و مبلغ قابل پرداخت 200 هزار تومان بود.

مقالات

روی خروجی این سایت، مقالات زیادی در حوزه کاهش وزن، تمرین های ورزشی و غیره جا گرفته است. بلاگ این سایت بخش هایی نظیر بدنسازی، تغذیه، رژیم لاغری و از این دست دارد. البته مطالب این بخش چندان جدید نیستند و به نظر می رسد پس از یک دوره تولید محتوای متنی، آنها تمرکز خود را روی بخش برنامه غذایی گذاشته اند.

پرسش از پزشک

در بخشی دیگر از این سایت، می توانید سوال تخصصی خود را مطرح کنید و منتظر پاسخ پزشک باشید. یکی از آفت های دوره اینترنت این است که کاربران احساس می کنند هر سوالی را می توانند در گوگل بپرسند و جواب بگیرند. در حالی که بسیاری از پاسخ های موجود در اینترنت از سوی متخصص نیامده و دقیق نیست. گاهی حتی جوابی کاملا غلط از نظر فنی داده شده اما در جایگاه های بالا قرار گرفته است. در چنین مواقعی، سایت هایی ارزش پیدا می کنند که در آن ها می توانید بی واسطه از متخصص سوال خود را بپرسید.

سوالات شایع

در بخشی دیگر، سوالات پرتکرار قرار داده شده است. چیزی بیش از هزار سوال در این بخش با ویس جواب داده شده که شنیدن آنها می تواند جواب برخی سوالات شما را بدهد. عمده سوالات در حوزه لاغری و تمرینات ورزشی است.